Βράστε τα νουντλς σύμφωνα με τις οδηγίες στο πακέτο τους.
- Ξεπλύνετε τα μωρά καλαμπόκια και τις φύτρες φασολιών σε τρεχούμενο νερό και στραγγίστε καλά.
- Σε ένα γουοκ ή βαθύ τηγάνι σε δυνατή φωτιά, ζεστάνετε το σησαμέλαιο.
- Προσθέστε το χοιρινό και σοτάρετε για 2 λεπτά, σβήνοντας με 2 κ.σ. σως σόγιας.
- Στη συνέχεια ρίξτε τα κρεμμυδάκια, το σκόρδο, το σέλερι, τα καρότα και την υπόλοιπη σως σόγιας και σοτάρετε για ακόμη 2 λεπτά.
- Προσθέστε τα μωρά καλαμπόκια, τις φύτρες φασολιών και τη σως τσίλι, ανακατέψτε και αφήστε για ακόμη 1 λεπτό.
- Τέλος προσθέστε τα νουντλς, ανακατέψτε καλά και σερβίρετε αμέσως.
Κατηγορία: Ασιατικά Λαχανικά, Gluten Free, Vegan
Καλαμπόκια Μωρά Oriental Express
Καλαμπόκια Μωρά Oriental Express: Τραγανή Υφή & Γεύση για Ασιατικές Συνταγές & Σαλάτες!
Απογειώστε τις ασιατικές συνταγές και τις σαλάτες σας με τα Καλαμπόκια Μωρά Oriental Express! Τραγανές κορφές καλαμποκιού, πλούσιες σε γεύση και θρεπτικά συστατικά. Ιδανικές για stir fry, σαλάτες, σάντουιτς, κρέπες και πολλά άλλα!
- Χωρίς Γλουτένη
- Νηστήσιμα
- Κατάλληλο για Vegan
Επιπλέον Πληροφορίες
Διατροφική Αξία
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g Ενέργεια (kJ /kcal) 254/60 Λιπαρά (g) 0,8 εκ των οποίων κορεσμένα 0 Υδατάνθρακες (g) 11.2 εκ των οποίων σάκχαρα 0 Εδώδιμες Ίνες (g) 4.9 Πρωτεΐνες (g) 2 Αλάτι (g) 0,9
Να σου προτείνω
Απολαύστε τα… Σε ασιατικές συνταγές και stir fry Σε σούπες Σε σαλάτες Σε σάντουιτς
Μυστικά μαγειρικής
Συστατικά
Μικρά καλαμπόκια (Κίνα) (56%), νερό, αλάτι.
Χαρακτηριστικά
Barcode5206674104012
Κωδ. ΠροϊόντοςOEP-053-1
Βάρος | 330 kg |
---|---|
Brand | Oriental Express |
Συνδύασέ το με
Μας ρωτάτε συχνά
Νέες Γεύσεις και ιδέες μαγειρικής
Δείτε μερικές νόστιμες συνταγές στις οποίες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Καλαμπόκια Μωρά Oriental Express
- Τοποθετούμε ένα τηγάνι στη φωτιά και προσθέτουμε 1 κ.σ. Σουσαμέλαιο, μόλις κάψει προσθέτουμε το μπρόκολο και τα κρεμμυδάκια.
- Σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά για 2-3 λεπτά, τα τοποθετούμε στην άκρη του τηγανιού και σπάμε μέσα το αυγό, ανακατεύοντάς το να γίνει scrambled και μόλις είναι έτοιμα τα αφήνουμε στην άκρη.
- Τοποθετούμε ένα γουόκ σε δυνατή φωτιά και προσθέτουμε 1 κ.σ. Σουσαμέλαιο, τις γαρίδες, το τζίντζερ και το σκόρδο και ανακατεύουμε μέχρι να μαγειρευτούν οι γαρίδες.
- Σβήνουμε με Ξύδι Ρυζιού και προσθέτουμε 2 κ.σ. Κρέμα Καρύδας
- Ετοιμάζουμε τα Νουντλς Ρυζιού σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τα προσθέτουμε στο γουοκ μαζί με τη Σως Γλυκού Τσίλι, τα Καλαμπόκια Μωρά, τα λαχανικά και την ομελέτα.
- Προσθέτουμε το κολοκυθάκι και το καρότο και ανακατεύουμε.
- Σερβίρουμε σε ένα πιάτο και γαρνίρουμε με το τριμμένο φιστίκι, την πιπεριά τσίλι ψιλοκομμένη, λάιμ και κόλιανδρο.
Recipe by Funky Cook.
Καλή Χρονιά ή αλλιώς… 新年快乐!
Η Κινέζικη Πρωτοχρονιά είναι στις 12 Φεβρουαρίου και τη γιορτάζουμε με ένα πεντανόστιμο πιάτο Stir Fry!
Συνδυάστε αυθεντικά προϊόντα της Ασιατικής Κουζίνας, σε ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο με Νουντλς Αβγών, Κοτόπουλο, Σως Γλυκού Τσίλι!
Προετοιμασία
- Σε ένα μπολ, ετοιμάζουμε τη μαρινάδα: προσθέτουμε 1/3 του φλυτζανιού Σως Γλυκού Τσίλι για Ντίπινγκ.
- Κόβουμε τα φιλέτα κοτόπουλου σε λωρίδες, απλώνουμε τη μαρινάδα και αφήνουμε για 20′.
Για τα Νουντλς
- Προσθέτουμε νερό σε μια κατσαρόλα και μόλις βράσει την κατεβάζουμε από την εστία και προσθέτουμε τα Νουντλς Αβγών για 4′ ανακατεύοντας ελαφρώς.
- Σουρώνουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
Για το Stir Fry
- Βάζουμε ένα γουόκ ή τηγάνι σε δυνατή φωτιά και μόλις ζεσταθεί προσθέτουμε 2 κ.σ. Σουσαμέλαιο και 3 κ.σ. ελαιόλαδο.
- Σοτάρουμε τα Καλαμπόκια Μωρά, την κίτρινη πιπεριά, τα φασολάκια και το κρεμμυδάκι για 3-4′, αφαιρούμε και αφήνουμε στην άκρη.
- Στο ίδιο τηγάνι προσθέτουμε 1 κ.σ. Σουσαμέλαιο, 1 κ.σ. ελαιόλαδο και το μαριναρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες.
- Σοτάρουμε μέχρι να ροδίσει και να τραβήξει όλα τα υγρά από το τηγάνι.
- Προσθέτουμε τα λαχανικά και τα Νουντλς Αβγών και ανακατεύουμε όλα τα υλικά για 1-2 λεπτά.
- Προσθέτουμε 2 κ.σ. Σως Γλυκού Τσίλι για Ντίπινγκ, ανακατεύουμε μια τελευταία φορά και σερβίρουμε σε πιάτα ή μπολ.
- Πασπαλίζουμε τα πιάτα μας με λίγο ψιλοκομμένο κάσιους και απολαμβάνουμε!
Ένα πιάτο με άρωμα Ασίας έφτασε στο τραπέζι σας και θα τους ξετρελάνει όλους!
Καλή σας όρεξη και καλή Κινέζικη Πρωτοχρονιά!
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή, για το πιο νόστιμο Γλυκόξινο Κοτόπουλο που έχετε δοκιμάσει!
- Σε ένα τηγάνι ή γουόκ προσθέτουμε το ελαιόλαδο και ανάβουμε τη φωτιά.
- Μόλις ζεσταθεί, προσθέτουμε το κοτόπουλο και μαγειρεύουμε μέχρι να ροδίσει.
- Αφαιρούμε από το τηγάνι και αφήνουμε στην άκρη.
- Στραγγίζουμε τα Ασιατικά Λαχανικά με Ανανά και τα Καλαμπόκια Μωρά σε ένα σουρωτήρι.
- Στο ίδιο τηγάνι, προσθέτουμε λίγο ακόμη ελαιόλαδο, τα Ασιατικά Λαχανικά με Ανανά, τα Καλαμπόκια Μωρά και την πιπεριά και μαγειρεύουμε για 3-4 λεπτά.
- Προσθέτουμε στο τηγάνι τη Σως Γλυκού Τσίλι για Ντίπινγκ Oriental Express και το κοτόπουλο.
- Μαγειρεύουμε ανακατεύοντας μέχρι να μαγειρευτούν τα υλικά.
- Κατεβάζουμε από τη φωτιά και σερβίρουμε με ρύζι.
Καλή απόλαυση!
*Αποποίηση Ευθύνης:
Οι πληροφορίες που παρέχονται εδώ είναι γενικής φύσης και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Για πιο εξατομικευμένες συμβουλές, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.